martedì 16 luglio 2019

Speleoterapia: benessere anti-caldo da fare in grotta

Il benessere viene dalle profondità della terra, o per lo meno da alcune zone di essa. Il potere curativo dell’aria che si respira in alcune grotte e antri naturali è ormai certificato e riconosciuto, tanto che sono numerose le stazioni climatiche che offrono ai loro ospiti sedute di speleoterapia in caverne naturali o gallerie attrezzate in modo confortevole come una vera Spa. L’aria pura che si respira in questi ambienti, insieme alla temperatura e all’umidità costanti, ne fanno un vero tempio di wellness, tutto da provare. E con il calore e l’afa dell’estate offrono anche un rifugio fresco e accogliente nel quale riposare al meglio.

La parola è di origine greca, da spélaion = caverna. Indica il trattamento terapeutico che si basa sulla permanenza in grotte naturali, per curare o per migliorare i sintomi di una serie di disturbi per lo più a carico dell’apparato respiratorio e di origine allergica. La particolare areazione di alcune grotte e le sostanze minerali che si trovano nell’aria in questi particolari luoghi hanno effetti benefici riconosciuti anche in alcuni casi clinici, in particolare su soggetti affetti da asma. Nell’ambiente fresco e umido delle grotte, le particelle in sospensione e gli allergeni normalmente presenti in sospensione nell’aria si depositano sulle pareti umide, lasciando l’aria purissima.

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